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長痘痘和糖有關系嗎

知識 更新时间:2025-02-09 17:40:11

  長痘痘與吃甜食有關系。

  因為脂肪、糖類、可可等高能量的飲食進入體内後,會改變表面脂類成分或增加皮脂的産生,而痤瘡本身就是由于油脂分泌過旺、導緻皮脂郁積所緻。所以在炎炎夏季,若是常吃巧克力、冰激淩等高能量食物的話,很容易導緻痤瘡複發或者加重。

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