1、準備好食材,黑魚片在買魚的時候就叫賣魚的幫忙切成蝴蝶片;
2、将黑魚片清洗幹淨後,加入适量鹽、料酒抓勻腌制15分鐘左右。
3、蘆筍洗幹淨後切段,我隻用了嫩的一頭,長度跟魚片的寬度差不多。
4、将冠利腌紅椰菜擠掉多餘的汁水。
5、将黑魚片平鋪,放上蘆筍和冠利腌紅椰菜。
6、一邊卷一邊收緊,輕輕的卷起來。
7、全部卷好,用蔥紮緊。
8、放入臻米折疊電蒸鍋裡。
9、給水箱裡加水,水量随意,反正可視的,随時可以添加。
10、接通電源後時間選擇7分鐘。
11、電蒸鍋開始工作,10秒左右就出蒸汽了,蒸熟後取出,淋上蒸魚豉油就可以享用啦。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!