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皮膚掉皮缺什麼維生素

知識 更新时间:2024-07-21 21:28:58

  皮膚掉皮是缺少維生素B1和B2C,每天保證足量的蔬菜水果,吃點粗糧或者多喝點粥會比較好。冬天天氣幹燥,屋内缺水,也會容易引起皮膚幹燥脫皮,可以在屋内放一個加濕器,或者是洗澡之後用臉霜擦一下臉,保住皮膚當中的水分,不讓它蒸發。

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