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求化療放療後的營養食譜

知識 更新时间:2025-02-12 22:05:46

  放化療會對身體産生巨大影響,特别是免疫系統。這時病人的免疫力很低,需要全面營養提升身體的抗壓能力。每一餐都要有優質蛋白,建議選用魚、各種豆類、堅果、南瓜子等食品,畜肉目前不易選擇,因為此時消化能力還不行。每天都要有大量新鮮水果蔬菜,可以用混合榨汁的方式,更易吸收,每次至少用三種以上包括蔬菜和水果,當然也要吃一些。選擇的話,像胡蘿蔔、西蘭花、紫甘藍、蘋果、菠蘿等,香蕉也可以吃,還可以榨西瓜露。谷類也很重要。可以少選特别粗糙的,比如糙米。可以用小米、燕麥、荞麥米等,用混合煮粥的方式。營養補充同樣重要,深海魚油、小麥胚芽粉、亞麻籽、維生素B、C、E等。

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