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什麼瘦臉的方法最好

知識 更新时间:2024-10-13 23:15:03

  1、臉部運動:找來一個空的礦泉水瓶,一吸一呼地方法可以瘦臉,讓臉頰肌肉得到運動;

  2、口腔推拿:可以軟化僵硬的面部肌肉,嘴巴張開,右手自然握拳,伸出拇指,食指和中指,分别從内外兩側夾着側臉。拇指按在口腔内側,從上往下輕輕地共同用三個手指輕擦,然後再從嘴角順着側臉的輪廓往斜上方輕擦,左右互換互相推拿;

  3、沐浴瘦臉:先用熱水再用冷水清洗,做到冷熱交替即可使得面部血液循環使皮膚得到刺激;

  4、敲打瘦臉:用按摩專用的小木槌,或者瘦臉的小工具在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打。

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