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紅糖雪梨湯怎麼做

知識 更新时间:2025-02-14 16:09:54

  材料:紅糖、枸杞、雪梨、大棗。

  制作步驟:

  1、雪梨去皮,放入鍋内;

  2、将紅糖、大棗分别放入鍋内,炖煮至雪梨熟透;

  3、放入枸杞再炖十分鐘關火即可。

  紅糖雪梨湯的作用:

  1、具有補血補氣、美容養顔、潤肺清燥、養血生肌的功效。

  2、對于月經不調、痛經,有很好的輔助治療效果。

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