材料:紅糖、枸杞、雪梨、大棗。
制作步驟:
1、雪梨去皮,放入鍋内;
2、将紅糖、大棗分别放入鍋内,炖煮至雪梨熟透;
3、放入枸杞再炖十分鐘關火即可。
紅糖雪梨湯的作用:
1、具有補血補氣、美容養顔、潤肺清燥、養血生肌的功效。
2、對于月經不調、痛經,有很好的輔助治療效果。
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