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經常穿高跟鞋的危害性有哪些

知識 更新时间:2024-10-01 14:18:13

  一般情況下,鞋跟高度适宜的鞋子穿在腳上,全身的重量由全足負擔。由于高跟鞋跟部的過高設計并不符合人體力學,加上前部緊窄,穿上高跟鞋以後,身體會前傾,全身的重量落在了腳掌,受力集中于腳趾而不均勻,而腳掌腱膜前後各與跗骨及腳跟相連,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破壞了正常的重力傳遞負荷線,牽連至膝部及腰部承受壓力,如不留意,不僅會造成使腳部酸痛、扭傷、摔傷等,還往往導緻跖趾關節變形,跖骨骨折及腰酸背痛等症狀,嚴重時更會影響行走活動。

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