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脾濕和脾虛症狀一樣嗎

生活更新时间:2025-01-21 18:42:41

我們在日常生活中，都聽說過脾虛、脾濕，也聽說過脾主運化，今天我們來聊聊，脾虛、脾濕都有哪些表現？

脾虛、脾濕的表現主要是6個字“黃、油、黏、沉、腫、癢”，下邊我們一起來看看，這6個字分别代表什麼？

1、黃

黃有三黃：第一是臉黃，臉色暗黃，沒有光澤，一看就是脾虛，且脾濕很重；第二個是手掌黃，大家可以伸出手看看，自己的手掌是不是黃色；第三是腳掌黃。“三黃”是脾濕最關鍵的鑒别點之一。

脾濕和脾虛症狀一樣嗎（身上有這6大征兆的人）1

身上有這6大征兆的人，多半是脾虛、脾濕，看看自己有沒有中招！

2、油

油主要體現在兩個地方，一個是頭發，另一個是皮膚。大家平時可以觀察，自己的頭發是不是油的特别快，皮膚也是黏黏膩膩的。

3、黏

黏也體現在兩個地方，一個是嘴巴裡黏，另一個是大便粘，建議大家在大便沖水的時候，看看自己的大便是不是粘得厲害？如果粘得特别厲害，就代表濕氣很重，是脾虛、脾濕的典型表現。

脾濕和脾虛症狀一樣嗎（身上有這6大征兆的人）2

身上有這6大征兆的人，多半是脾虛、脾濕，看看自己有沒有中招！

4、沉

沉主要體現在三個地方：第一是頭，感覺頭總是舉不起來；第二是屁股，體重一百斤感覺屁股有二百斤；第三個是腿沉，雙腿就像充了鉛似的，擡腳感覺非常困難。

5、腫

腫主要體現在兩個地方：一個是上眼泡腫，不分男女，都可能有眼泡腫；另一個下肢腫，大家可以關注腿部靠近腳内側，有個内踝凸起叫内踝，在内踝和筋骨那裡一按一個坑，就叫水腫。

脾濕和脾虛症狀一樣嗎（身上有這6大征兆的人）3

身上有這6大征兆的人，多半是脾虛、脾濕，看看自己有沒有中招！

6、癢

具體怎麼癢？有的是皮膚濕疹瘙癢，還有肛周濕疹瘙癢，還有人腳氣癢，都可能是脾濕導緻。

濕性過重導緻的腳氣怎麼辦？告訴大家一個簡單的泡腳方法，用花椒和艾葉煮泡腳，對脾濕造成的腳氣癢效果不錯。

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