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橙子裡面都含什麼營養

知識 更新时间:2025-01-10 19:53:01

  香橙果實含有益人體的橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸,琥珀酸、糖類、果膠和維生素C等。香橙含有豐富的揮發油,油中的萜烯類化合物有明顯的抗癌功效。

  香橙味甘,性平。具有生津止渴、疏肝理氣、通乳等功效。适用于津少口渴、舌幹咽燥、肝郁脅痛及乳汁不通所緻的乳房脹痛或結塊等症。

  橙皮味辛微苦,性溫。有理氣、化痰、健脾等功效,可用于治療胸悶及脘腹脹痛、腸鳴腹瀉、痰多咳嗽、食欲不振等症。

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