人體裡面有十分全面的動物蛋白,這種動物蛋白可以有效消化以及利用牛奶中的動物蛋白,這是可以消耗大量水分的,所以牛奶一般是不會上火的。但是每次喝牛奶絕對不要超過半斤,因為喝牛奶太多會消耗身體裡面很多的水分,如果水分沒有得到補充會導緻脫水、上火等症狀。牛奶本身是不會上火的,而且中醫認為牛奶是性微寒,具有潤肺胃、補虛的作用,牛奶裡面還有免疫球蛋白,可以提高的身體抵抗力,所以牛奶不僅不會上火還會清熱解毒。
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