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泡溫泉時的正确護膚方法

知識 更新时间:2024-11-29 11:46:08

  1泡溫泉前清洗卸妝 泡溫泉的環境通常溫度較高且蒸氣缭繞,所以儘管臉部沒有直接浸泡泉水,彩妝品的成分仍舊可能因為高溫而産生變化,容易變質造成肌膚敏感。因此泡溫泉前還是要徹底的卸除彩妝,清潔洗淨臉部後,保持素顔的狀态,才能讓肌膚泡溫泉時産生的汗水及髒污順利排出。

  2、泡溫泉中适時補充水分 泡溫泉時也像是運動一般,會大量出汗及消耗體力。因此每次泡溫泉時間不宜過長,一次不超過15分鐘,需要适時的離開湯池休息并補充水分,待稍微休息過後再重新浸泡,采取分次循環的泡溫泉方式。除了喝水也可以喝些運動飲料,适量的補充電解質。

  3、泡溫泉後敷面膜擦拭保養品 溫暖的泉水使得毛細孔大開,大量的汗水已及髒污也藉此一併排出。因此泡溫泉後先以清水沖洗後,可以在此刻泡完溫泉後敷面膜,讓保養成分更加吸收。年長者肌膚的保濕力較弱,建議在泡溫泉後擦拭保濕性較高的保養品來滋潤肌膚。

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