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時間不夠用怎麼辦

知識更新时间:2024-11-16 15:25:12

　　1、花費較少的時間把事情辦好。很多人喜歡親曆親為，這樣就占用了自己大把的時間，學會借力打力，你可以讓别人或者機器來完成這些事情。比如說，抄寫的東西可以用打印機打印下來；寄信讓你的下屬來完成等等。

　　2、把自己的工作搞得有條有理。對于職場人士來說，工作應該放在第一位，為了不讓工作占用你其他的時間，一定要把工作的事情分配好，不要往後拖，要在下班前完成，能不加班則不加班，哪怕省出一分鐘，至少在學習上你也能看一道題了。

　　3、取得最好的工作成果。千萬不要圖快而不去追求工作的質量，如果返工的話那你就得不償失了。既然選擇工作，就要把它做到最好。

　　4、承受較少的身心壓力。很多人處于疲憊的狀态，家庭生活、工作生活、婚姻生活，再加上在情緒上不能放松，讓自己活得很累，往往在這個狀态下，你不容易做好自己的事情。學會放手，給自己解壓，不要在乎太多。

　　5、永遠不用把精力和時間放在不相幹的人身上。很多善良的人都非常博愛，看到自己的親戚朋友，甚至是哪個明星出了什麼事情都會關心半天。其實成人的世界很複雜也很簡單，永遠去關注真正愛你的人。那些在你最困難的時候的“甩手掌櫃”，等你打拼好起來後再以血緣或者姻緣的關系尋求你幫助的人，一概拒之門外。

　　6、把能夠放在一起做的事情盡量一起做。這點非常重要，不要看節約不了多少時間，但是一旦你形成習慣，一年下來你會節約下來很多時間。比如說，燒飯的時候可以邊燒飯邊把用過的碗立即就洗掉，這可以有效的節約你洗碗的時間。

　　對于成年人而言，每天7-8小時的睡眠時間足以，所以你可以早點起床，哪怕早起10分鐘，都是賺的。對于晚上睡覺也是，如果躺在床上不能立即入眠，可以聽一些講座什麼的，邊學習邊促進睡眠。

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