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嬰兒一天加多少樣輔食

知識 更新时间:2024-12-26 10:19:15

  嬰兒一天之内最好不要同時添加兩到三種以上的食物,以免增加寶寶的腸胃負擔。

  輔食是完整營養均衡,對成長中的孩子是很重要的,特别是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒階段,母乳當然是寶寶最理想的食品,但随着寶寶一天天長大,滿六個月開始,光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。所以這段時間,除了原先母乳或嬰兒配方奶之外,另外還應給予寶寶一些固體實物,這就是我們所說的輔食。輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。

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