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蘆荟加仙人果可以減肥嗎

知識 更新时间:2024-10-04 02:17:21

  1、可以。蘆荟具有一定的減肥功效。由于蘆荟所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間産物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯系的重要環節。蘆荟水中富含膳食纖維,在進入人體腸道以後會刺激腸胃蠕動,促進身體排毒排便,達到減重的目的。

  2、食用蘆荟新鮮葉片需要注意對象适宜性,一般體質較為虛弱或是脾胃虛寒的患者最好不要服用蘆荟。蘆荟有極好的清熱解毒的功效,體質較好的人食用蘆荟能強身健體,但是體質較差的人食用蘆荟不僅不能達到很好的效果,反而容易雪上加霜,不利于身體的恢複。

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