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西瓜和南瓜可以一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-18 06:12:15

  西瓜和南瓜可以一起吃。

  西瓜和南瓜一起吃并沒有什麼禁忌,一起食用也不會産生任何不良影響,是可以在一起放心食用的。雖然西瓜和南瓜都營養豐富,但适量食用更有利于身體健康。西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素等物質,是一種富有很高營養的安全食品。南瓜性溫,含有十多種脂肪酸和多種維生素成分,也是一種營養價值很高的安全食品。

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