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如何提高記憶力

知識 更新时间:2025-02-12 21:04:49

  方法一:要學會理解性的記憶方式。像有些同學特别是記英語單詞老是死記硬背的,結果沒幾天就又忘記了,理解是記憶的基礎,隻有理解的東西才能記的牢、記得久,所以在學習一樣東西的時候都要先去理解它。

  方法二:适度學習,及時複習。隻有在适度的學習下及時複習學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,才能起到強化記憶痕迹、防止遺忘的作用。

  方法三:想要提高記憶力就要學會運用多種記憶手段。并且要靈活運用分類記憶,可以自己制作一些小卡片等來記憶,這些均能增強記憶力。

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