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芝麻怎麼做菜

知識 更新时间:2024-07-21 22:13:03

  1、百合芝麻煲豬心

  2、原料:黑芝麻60g、百合30g、紅棗15枚、生姜一片、豬心1個、鹽少許。

  3、方法:a.豬心:剖開,清水洗淨,切成片狀,備用。b.黑芝麻放入鍋中,炒香,備用。

  4、百合、紅棗、生姜分别用清水洗淨。紅棗去核,生姜去皮,切片,備用。

  5、瓦煲内加入适量清水,待水燒開後,放入料,再加入鹽少許,即可食用。

  6、功效:補血養陰、甯心安神,烏發生發。

  7、配料:生芝麻15克,冰糖10克。

  8、制用法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。

  9、功效:潤肺、生津。治夜嗽不止、咳嗽無痰。

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