人的特質是性格和氣質兩方面決定的。氣質是人生來就有的,它不能被改變和塑造,主要可以分為多血質,膽汁質,粘液質,抑郁質四種,每一種都會決定一個人的個性。如果一個人内向膽小,那他應該屬于粘液質或抑郁質。粘液質的人主要表現為沉着,冷靜,細緻,缺少開朗,這種人通常很适合做領導,因為他們有非一般的觀察力和分析力;而抑郁質比粘液質更内向,更愛多想,比較容易鑽牛角尖。性格和氣質不一樣,性格是可以塑造和改變的,是完全可以通過後天努力改變和改善的。性格有時也随着時間和地點的改變而改變。通過交一些開朗健談的朋友,讓她們帶給你快樂。适當給自己些壓力,比如逼着自己去參加一些人多的活動等來充分發揮自己的社交潛能。
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