1、能保存3天。苦菜焯水後放在冰箱冷凍,但因為解凍時還會流失一些水分,口感稍硬不易嚼爛。故zd水焯時微爛一點,冷凍時塑料袋裡多放一點水。
2、苦菜,清熱解毒去火,有較強的殺菌作用,對黃疸性肝炎、咽喉炎、細菌性痢疾、感冒發熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一回定的療效。
3、苦菜可以焯水涼拌、可以蘸醬生吃,可以焯水曬幹泡水。冷凍後的苦菜制餡也好吃,可以包包子、包餃子。在大雪紛飛的答冬季裡食用,更是一種特殊情趣。
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