排骨湯可以喝牛奶一起喝,兩者所含成分不會發生不良反應。
和牛奶相克的食物:
1、菠菜,牛奶與菠菜相克,同食會引起痢疾。-
2、果汁,果汁屬于酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。
3、果子露,牛奶中含有豐富的蛋白質,果子露屬酸性缽料,在胃中能使蛋白質凝固成塊,從而直接影響人對蛋白質的吸收,降低牛奶的營養價值,而且還會出現腹瀉,腹痛和腹脹等症。
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