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口臭怎麼辦

知識 更新时间:2024-10-07 06:41:19

  對于牙周病和其他牙齒疾病的患者,定期潔牙并接受治療是個最簡單有效的方法。特别是一些平時刷牙無法消除的牙石,最容易造成口臭,潔牙是解決牙石的有效措施。

  另外注意不要有口臭就嚼口香糖,如果認為口香糖能夠真正的消除口臭,那就大錯特錯了。因為口香糖裡的糖分如果長時間的停留在口腔内,容易引起齲齒,會加重口臭病情。

  減少進食會影響口氣的食物,尤其是在你将前往公共場合與人打交道前,适當地犧牲口福是必要的。 适當地多吃一些粗纖維食物,以及一些粗面包卷類的食物。因為這些食物可以對口腔起到自潔作用,相當于口香糖的效果。

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