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甩脂機每天使用多久比較好

知識 更新时间:2024-11-28 22:49:02

  甩脂機是一種有效且适合懶人的減肥工具,但不能每天使用時間太長。甩脂機每天使用兩次,每次使用時間不超過十五分鐘最合适哦。每天使用五到十分鐘的甩脂機,就相當于你慢跑了一個小時所消耗的熱量了。

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