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橘子不能跟什麼蔬菜一起吃

知識 更新时间:2024-08-04 02:08:56

  1、黃瓜。橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素,而使橘子的營養價值降低。

  2、蘿蔔。橘子忌與蘿蔔同食。因為吃蘿蔔後人體會迅速産生一種叫做硫酸鹽的物質,并且代謝産生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。如果此時食用橘子的話,會使橘子中的類黃酮物質在腸道就被分解,轉化成羟苯甲酸和阿魏酸,會促進硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,導緻甲狀腺腫。

  除此之外,橘子還不能和以下食物同吃:

  1、橘子不能與牛奶同時吃。牛奶如果和橘子一起吃,是很難消化的,還會導緻胃部

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