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枸杞泡水喝有什麼好處

知識 更新时间:2025-01-20 04:38:13

  枸杞泡水可以延緩衰老,因為枸杞中含有豐富的枸杞多糖,胡蘿蔔素,這些能夠達到清除自由基,延緩衰老的目的。

  枸杞,是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物甯夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為甯夏枸杞的果實“枸杞子”,且甯夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。

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