1、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。
2、器官得不到鍛煉,同器官過度緊張一樣,都是極其有害的。
3、身體健康者常年輕;無負于人者常富有。
4、高壽歌謠:八十不稀奇,九十多來兮,百歲笑眯眯,茶壽(108歲)樂滋滋,七十小弟弟,六十睡在搖籃裡。
5、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。
6、養生孰為本,元氣不可虧;養生孰為先,養心須樂觀。
7、愉快的笑聲,是精神健康的可靠标志。
8、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。
9、惡有惡報,善有善報,不是不報,時機未到,時機一到,一切都報。惡人大都命短,好人一生平安。
10、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。博弈聖首藏。
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