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腸胃炎怎麼辦

知識 更新时间:2025-03-02 02:41:39

  不食不潔淨的瓜果;瓜果在生長期間要澆水、施肥,噴灑農藥,在采集、搬運和出售過程中,易被細菌感染,以緻許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥,所以瓜果在吃前必須用清水反複沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果,應削皮後再吃,否則易發生農藥積蓄中毒。

  避免進食刺激性飲食;對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇,避免進食過量,尤其不應嗜酒。

  講究飲食衛生;勤洗手,注意餐具衛生,生食和熟食分開放置。

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