把硬塊通開,方法常見的是有乳腺按摩,可以由正規催乳師,或者是推拿按摩師操作,先用酒精擦拭于乳腺和同側上臂内側,用手背輕輕拍打手背内側,用腋窩處到手臂遠處,在輕輕拍打乳腺各象限,再予以小魚肌揉法和推法,推揉積奶硬塊處,并從乳腺外向乳頭方向擠壓乳汁出,可以配合使用吸乳器。
同時這個時候,建議暫停補益類的生乳類藥物和食物,可以使用路路通,通草,穿山甲等疏通乳絡的中藥炖湯服用,促進乳汁的通暢排出,同時要防止感染,如果是有感染,發熱的表現,需要到醫院予以抗感染,退熱等治療。沖熱水澡,然後彎腰甩胸。淋浴時用蓮蓬頭對胸部沖幾分鐘之後,彎腰甩動胸部,然後同樣彎着腰擠乳暈,會噴出大量的乳汁,也可能因此就把堵塞處給擠通了。
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