1、喝玫瑰花茶可以達到美白的效果。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滞于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,就可以堅持喝玫瑰花茶。
2、材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
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