1、蔥姜洗淨;
2、豬腰子切片用水焯一下 一定要洗幹淨 不斷的換水 直到沒有血水;
3、西蘭花洗幹淨切開用熱水焯一下;
4、熱鍋冷油倒入蔥姜絲翻炒出香味;
5、倒入開水;
6、等到水開倒入西蘭花;
7、接着倒入腰子 攪勻;
8、蓋上鍋蓋煮至水開;
9、等到湯滾開放一小把枸杞關火 調味即可啦。
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