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菠蘿蜜核和蘿蔔排骨可以炖湯嗎

知識 更新时间:2025-02-15 17:04:41

  材料:番茄1個、玉米1根、小排骨150g、鹽3g、菠蘿蜜核。

  做法:

  1、将玉米切成5cm小段、番茄切塊備用。

  2、小排骨用沸水煮一下撈出,用冷水将小排骨沖幹淨,再放入開水中用小火煮20分鐘。

  3、放入切成小段的玉米,與排骨同煮20分鐘。

  4、放入切好塊的番茄、菠蘿蜜核,再慢慢加熱10分鐘至番茄變軟,加入鹽調味後滅火,稍稍放涼後即可食用。

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