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熬銀耳湯可以加哪些東西

知識 更新时间:2024-11-28 16:00:56

  1、銀耳+百合:這兩者結合能熬煮成銀耳百合羹,有很高的營養。

  2、銀耳+木瓜:比較受歡迎的一種湯品,将銀耳泡發後與切塊的木瓜一起炖煮,适當的添加冰糖,口感香甜。

  3、銀耳+紫薯:銀耳和紫薯都是屬于低熱量的食材,兩者結合炖煮後食用可适當增加你的食量,滿足飽腹感。

  4、銀耳+雪蓮子:雪蓮子即皂角米,銀耳和皂角米可一起熬成羹狀後食用。

  5、銀耳+雪蛤:雪蛤溫水泡開後去掉黑子等物質,然後将冰糖打碎後一起加入到炖鍋中熬煮半小時左右即可。

  6、銀耳+紅棗:這道湯品是比較傳統的一種吃法,也是大衆最熟悉的搭配。

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