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自由泳單邊換氣好嗎

知識 更新时间:2025-08-17 12:45:10

  不好。

  原因:

  1、對初學者來說,應該練習兩側換氣,這是遊泳的基本功。

  2、兩側換氣,有利于随時換邊觀察、跟蹤對手。

  3、兩側換氣,是有速度上的差異。

  4、單側換氣無法觀察到另一側的對手的速度,無法及時的調整自己的速度。

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