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敲打身體的好處

知識 更新时间:2025-04-29 05:28:59

  敲打身體的好處如下:

  1、敲打身體經絡可以防病養生,經常拍打可起到舒筋活血的保健功效;

  2、通過敲打身體,将體内因跌打損傷和風寒暑濕形成的於堵垃圾清除體外,從而療傷治病;

  3、敲打身體後背,可以對治療氣喘、咳嗽等症起有效作用,拍打背部正中的至陽、身柱等穴位,可以治療胃寒等症。

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