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芝麻炒熟吃和生吃有什麼區别

知識 更新时间:2024-10-08 18:44:01

  芝麻炒熟吃和生吃并無區别,芝麻裡面含有的纖維素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e比較豐富,不但可以促進腸道蠕動,而且可以改善視疲勞、營養神經、美白皮膚。

  芝麻,又名脂麻、胡麻(學名:Sesamumindicum),是胡麻的籽種,一年生直立草本植物,高60-150厘米。它遍布世界上的熱帶地區以及部分溫帶地區。芝麻是中國主要油料作物之一,具有較高的應用價值。它的種子含油量高達55%。中國自古就有許多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴,一直著稱于世。

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