剝皮牛、帶魚、鲅魚、鳜魚、黃骨魚等。
1、剝皮牛:剝皮牛也稱耗兒魚、馬面魚。它被捕撈上船後,随即被去頭、去皮、去内髒,俗稱“三去”。剝皮牛隻有一根主刺,剩餘的都是鮮嫩的魚肉,品嘗起來口感細膩、爽滑無比。
2、帶魚:帶魚是“中國四大海産”之一,是市面上比較常見的海鮮魚。無論在市場還是超市,都難以見到活的帶魚。因為帶魚從深海到水面,難以适應水壓差劇烈的變化,所以它就會因器官破裂而死亡。因此,市場海鮮攤位擺賣的都是冷凍帶魚。
3、鲅魚:鲅魚又名馬鲛魚。魚的整個身子隻有一根脊骨,魚刺特别的少。鲅魚肉質鮮嫩細滑,含有豐富的營養物質,例如蛋白質、維生素、鈣、碘和不飽和脂肪酸等,對于營養不良的小孩子是最适合不過的食物了。在我國的北方,鲅魚肉常常用來做成餃子餡,其味道鮮味無比。
4、鳜魚:鳜魚全身隻有一根主骨,所以深受人們的歡迎。鳜魚肉質細嫩,味鮮美,而且營養價值高,是優質上等淡水魚之一。有句詩大部分人都聽過:“西塞山前白鹭飛,桃花流水鳜魚肥”,每年春季是鳜魚最肥美的季節。
5、黃骨魚:黃骨魚也叫黃颡魚、黃角丁等,也是一種常見的淡水魚。這種魚沒有魚鱗,渾身都是光滑的,隻有一根大魚刺,沒有其他多餘的魚刺,而且肉質鮮嫩,味道鮮甜,最重要的是,其含有的維生素E,比鯉魚、鲫魚和鲢魚都要高。新鮮野生的黃骨魚,僅僅用清蒸這一烹饪方式,吃起來就非常鮮美了。
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