"去年11月，帶兒子去省兒保内分泌科看門診，測了骨齡，看能不能再長高。當時挂的是名醫号，那位醫生應該比較好的，看病過程中，他随口說了一句，‘三七粉不要吃哦，吃了骨頭變硬，反而長不高’，所以不能吃三七粉這句話一直記着。現在看到中醫師給兒子配的藥裡面有三七，我真是驚魂未定……"

"要不要給孩子吃三七粉，這個問題我已經想了很久。上網查資料、去書店買書、問過來人，還是沒有結論。萬一配的中藥需要加入三七，藥效才能發揮呢？萬一，三七真的不能吃呢？我兒子去看的那個中醫師，病人很多的，大半是來看長高的。我又想，醫生總不會弄錯吧？我問過身邊的朋友，幾個媽媽說她們給孩子弄‘三七炖仔雞’吃，這是民間秘方，好多人試過的。真是糾結！”

不過王女士說，那個中藥師配的中藥感覺效果還是好的，兒子喝了大半個月中藥後，胃口好多了，以前每次隻能吃小半碗飯，現在盛多少吃多少，所以她決定，中藥繼續給兒子吃。而三七，在沒有了解清楚之前，暫時先停一停。

這位醫師說，給王女士兒子吃的長高方子是她自己獨創的方劑。“中醫認為，腎是先天之本，腎主骨，人的生長發育是腎這個先天之本決定的；中醫還認為，肝主筋，筋骨強壯了，人就長得高。這個方子可以調理孩子的肝腎和脾胃，讓孩子筋骨強健，脾胃健康。”

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三七有活血的功能，血液循環加快了，促進骨頭吸收營養，長得更快。每位到她這裡吃中藥的小病人，她都會交待藥方，把三七粉灌成膠囊，單獨服用，算是方劑的輔助用藥。

"在我這裡吃中藥，一般是吃3個月，不是每年都要吃，吃一兩個階段就夠了。比如男孩剛剛變聲、女孩來初潮了，這個時期吃1次。如果想增強效果，可以等到男孩十七八歲、女孩十五六歲青春期差不多結束時再吃1次。”

這位醫師說，她統計了兩年來的1000多位病人，吃了她開的方子後，長高的有效率在90%以上。

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吃得不對，骨骺提前閉合類似“拔苗助長”，反而長不高

"要不要吃三七粉，得分開來看。三七粉在中藥裡确實是一味活血的藥，主要用于治療外出血、擴張血管方面。像骨折病人吃了，可以促進骨頭生長。如果孩子實際年齡很小，骨齡很小，吃了三七粉後，促進骨齡提前，孩子反而長不高。如果孩子已經到青春期的後期，骨骺線即将閉合，那麼吃點三七粉，讓骨頭再沖一沖，也未嘗不可。”

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最後，要不要吃三七，最好結合孩子的骨齡來判斷。如果骨齡還小，還有蠻長的長高時間，可以暫時不吃三七，通過充足的睡眠、鍛煉、均衡飲食等來實現。如果骨骺線已經基本閉合，長高的潛力已經不大了，那可以适當吃些三七粉，最後沖一沖。

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