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桃膠怎麼吃養顔減肥

知識 更新时间:2024-07-07 03:04:48

  1、做枸杞桃膠糖水具有美容減肥的功效做法:桃膠提前一個晚上泡軟,洗去雜質。薏米浸泡2個小時,清洗幹淨的桃膠和薏米加上适量清水全部放入電炖盅小火慢炖兩個小時。

  2、加入泡好的枸杞,放入電炖鍋再炖1個小時,最後十分鐘的時候放入适量冰糖。

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