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屁股太大怎麼瘦下來

知識 更新时间:2024-10-08 08:29:08

  屁股大主要看是哪一種情況。

  如果是遺傳因素導緻的骨盆比較大,通過減肥的方式是沒有效果的;如果臀部的脂肪比較多,這可以通過減肥的方式來進行治療。可以針對這個部位制定一些相應的運動的方式,也可以通過飲食上的控制,加上合理的睡眠,如此配合起來減肥的速度和效果就會比較快。

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