黨參枸杞可以炖豬蹄,不會産生對人體有害的物質。枸杞炖豬蹄的做法如下:
用料:豬蹄300克,花生米50克,枸杞50克,生姜5克,紅蘿蔔20克,蔥少許,雞精,黃酒,胡椒粉,鹽。
步驟:
1、豬蹄砍成塊,花生米泡透洗淨,枸杞洗淨,生姜去皮切片,紅蘿蔔去皮切塊,蔥切花;
2、鍋内加水,待水開時放入豬蹄、紅蘿蔔煮透,撈起待用;
3、在煲内加入豬蹄、紅蘿蔔、黃酒、花生米、枸杞、生姜、注入清湯加蓋煲45分鐘,調入鹽、雞精、胡椒粉,再煲5分鐘,撒上蔥花即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!