青木瓜含328卡路裡熱量、蛋白質21.6克、脂肪9.3克、纖維6.4克、鈣240.5毫克、鐵2.2毫克、鋅1.4毫克、維生素C263.6毫克。
木瓜含有豐富的木瓜酶,能幫助潤滑肌膚,盡快排出體内毒素。所以很多淨化潔面凝膠都會含有木瓜酵素成分,讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。
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