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喝無糖果汁會胖嗎

知識 更新时间:2025-01-16 00:10:39

  适量的喝無糖果汁不會胖,但是長時間的喝所謂的“無糖”果汁還是會發胖的。

  無糖果汁不是絕對意義上的無糖,而且添加了代糖,喝個一瓶沒關系,不會發胖,但終歸,這些飲料喝多了還是會長胖。

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