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幹豆角有營養嗎

知識 更新时间:2024-12-02 20:25:07

  1、幹豆角的維生素B含量高,對腸胃有很好的調理作用,能夠促進胃腸蠕動,幫助腸胃有效消化食物。

  2、幹豆角的維生素C含量高,幹豆角有益于各種抗體的順利生成,可以增強身體的抵抗力和免疫力。

  3、幹豆角含有大量的植物蛋白質、大量的微量元素及各種人體所需要的營養物質,,健脾養胃、補氣生津,讓身體變得更強健。

  4、幹豆角含有豐富的磷脂,磷脂可以有效促進胰島素的分泌,對于糖尿病的控制有幫助。

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