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跑步運動裝備包括什麼

知識 更新时间:2025-02-13 01:14:23

  跑步運動裝備包括跑鞋、運動服(短)、衛衣(長)、護膝、運動褲、頭帶、風雨衣、羽絨服、太陽帽、墨鏡、絨帽、手表、手套、運動腰包、音樂播放器、衛星地圖等。

  跑步的定義是指陸生動物使用足部移動。它在運動上的定義是一種步伐,雙腳不會同一時間碰到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。

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