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奶精吃了對身體有害嗎

知識 更新时间:2025-03-04 00:58:35

  所謂奶精就是、奶油香精、乳化劑、抗結劑等成分的混合物,其脂肪含量達20%至75%,熱量比澱粉還要高。

  危害:

  1、不僅不能增加營養,還會提供大量的熱量和對心血管危害很大的反式脂肪酸;

  2。其内含反式脂肪酸,奶精(植脂末)中所含的氫化植物油是最有害的成分,因為其中含有較大比例的反式脂肪酸,而這種脂肪酸比動物脂肪還要對身體有害。長期食用奶精會誘發血管癌的可能性。

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