tft每日頭條

 > 知識

 > 喝玉米粥能減肥嗎

喝玉米粥能減肥嗎

知識 更新时间:2024-11-16 20:04:27

  喝玉米粥是能減肥,因為玉米裡邊的熱量比較低,而減肥的人是不能吃高熱量的食品,所以說玉米是減肥的人吃能的食物。建議最好喝玉米粥的時間是早上或者是晚上,尤其是晚上喝一些粥對腸胃不會造成積食,對腸胃也有保護的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved