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怎樣走旗袍步

知識 更新时间:2024-11-19 12:32:52

  發力點在股直肌,帶動大腿起來,大腿帶動小腿,經過屈膝掩膝。注意:

  1、 走時,兩條腿是交錯的,兩腳始終都在一條線上。擡起的這條腿叫動力腿,後面這條主力腿一定要撐直,千萬不能屈,左右輪換;

  2因為旗袍叉開得比較高,所以,腳不要擡起得太高,腳離開地面最多一寸左右,但也不能順着地面拖過去,這樣走起來就比較秀美。

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