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平時多喝姜水紅糖有什麼好處與壞處

知識 更新时间:2024-07-17 23:04:28

  好處:黑糖暖宮排毒,生姜暖胃驅寒,可以發汗驅寒,預防感冒。有利于緩解女性例假的時候的疼痛。

  壞處:每天都喝的話容易上火,通常在女性例假的時候或者感冒的時候喝比較好。在晚上喝可能會使體内糖儲量過大,長期如此有可能會導緻糖尿病,同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。

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