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早上空腹可以吃木瓜嗎

知識 更新时间:2024-07-28 10:08:21

  早上空腹吃木瓜對身體不會造成太多不良的影響,還有一些清宿便促消化的功效,病區有助于輔助治療便秘。但需要注意的是,木瓜糖分比較高,糖尿病或者血糖較高的人群還是不要食用為好。此外,木瓜中含有草酸,胃不太好的人群還是最好不要空腹吃,以免造成胃不适。

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