實驗:自我暗示能改變人格特質假設。
自我暗示可以改變人格特質步驟:
1、用人格量表篩選出具有某一類人格特質(例如自卑)的被試;
2、将被試随機分成實驗組與控制組;
3、實驗組被試每天接受一小時的自我暗示訓練,自我暗示的内容為“我并不比别人差”,“大家都很贊賞我”等;控制組接受一小時其他類型的訓練,例如冥想,放松等;
4、一段時間後(例如三個月)再使用同樣的人格量表對兩組被試進行施測,結果發現兩組得分出現顯著差異,說明實驗組(控制組)未出現顯
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