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有甲狀腺結節的飲食習慣該如何安排

知識 更新时间:2024-11-29 12:44:38

  飲食一:可以适當吃一些含碘量高的食物,如海帶,幹貝,海蜇,龍蝦,甲魚等海産品,對于居住在沿海地區的人來說,由于其所食産品中所含有的鹽分較高,因此,其在平時要對碘的攝入量進行控制。

  飲食二:也要多吃一些有利于消結散腫的食物,如,芥菜,油菜,猕猴桃等。

  飲食三:要多吃一些具有增強免疫力的食物,如,香菇,木耳,紅棗、山藥,新鮮 的水果等。

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